Rutina para el cuidado del rostro
La belleza no siempre pasa por saber maquillarnos, vestirnos bien o arreglarnos las uñas o el pelo. Es importante también considerar el cuidado de la piel como parte de nuestra rutina diaria, ya que una piel luminosa, radiante y fresca nos puede embellecer incluso cuando ninguno de los otros aspectos nos acompaña.
Sin ir más lejos, la tendencia en 2019 es lucir rostros con mayor naturalidad, lo que pasa por cejas anchas y un rostro lavado o limpio, por lo que es importante comenzar a cuidar nuestro rostro si lo que queremos es ser parte de esta línea.
Pero cuidar el rostro no es tarea fácil, menos para las que somos propensas a tener imperfecciones en la piel, ya que recordemos que hay pieles mucho más delicadas que otras y que tienen inclinación a crear manchas, lo que no pasa por el tono de la piel, sino por la genética y por el tipo.
Sin embargo hoy en día existen muchos tratamientos efectivos para la piel, que van desde peelings químicos, abrasivos o láser hasta los productos científicamente comprobados que nos ayudan en nuestra rutina diaria. Sobre estos últimos les quiero hablar en este post.
Productos para el cuidado de la piel hay muchos, por esta razón es importante saber cuál deberías usar y para ello te doy los siguientes consejos:
Consulta a un dermatologo o dermatologa. Esto es importante como primer paso porque ellos te orientaran para saber que producto adquirir según tu tipo de piel y que tipo de tratamiento es el más recomendable para tí.
Adquiere el producto acorde a tu tipo de piel. No todos los productos son para todo tipo, ya que hay específicos para cada persona dependiendo de si su piel es seca, mixta o grasa. Esto es algo que tu médico puede señalar.
Busca información del producto o pregunta en la farmacia donde lo adquieras sobre sus propiedades y su calidad.
No lo adquieras en cualquier lugar, sino en lugares establecidos donde haya una persona encargada que conozca del producto y que te pueda aconsejar. Además los productos deben estar siempre a una temperatura y a un ambiente, y no expuestos al sol, ya que pierden sus propiedades.
Fíjate siempre en la fecha de vencimiento de los productos y no los utilices más allá de la fecha indicada.
Cuidado del rostro.
Pese a que el tiempo hoy en día es lo que más escasea, es importante tener una rutina de cuidado del rostro a diario y dejar para ello al menos cinco minutos cada día o cada noche para realizarla.
Una buena rutina de limpieza facial es aquella que consta de la limpieza propiamente tal, la exfoliación, la tonificación y la hidratación, ya que estos son los pasos esenciales de cualquier cuidado diario para la piel. Yo en lo personal por las mañanas realizo esta rutina y por las noches sólo lavo el rostro e hidrato la piel.
Por todo esto la siguiente rutina te ayudará a cuidar tu rostro sin sacrificar tanto tiempo.
Para el día:
Lava el rostro: Si tu día comienza es súper importante que laves tu rostro con un jabón o gel especial. Nunca lo laves con jabón para el cuerpo ya que tiene un pH distinto y puede irritar y/o resecar tu piel.
Tonifica tu pie:l Con esto ayudas a que la limpieza sea más profunda, ya que el tónico ayuda a desobstruir, cerrar los poros y suavizar la piel.
Hidrata: Gracias a la hidratación, la piel se mantiene más flexible y resiste mejor el efecto negativo de los agentes externos.
Aplica bloqueador solar: Es muy importante proteger la piel de los rayos del sol, ya que los rayos UVA y UVB pueden causar manchas y cáncer a la piel.
Para la noche:
Desmaquilla : Es esencial sacar el maquillaje al llegar la noche, ya que es en este momento cuando se produce la renovación celular, por lo que si duermes con maquillaje impedirás esta renovación y por tanto se dañará más la piel acelerando el proceso de envejecimiento.
lava el rostro: No te vayas a dormir con el rostro sin lavar ya que durante el día acumulamos impurezas y contaminación y es indispensable que nuestros poros descansen para mantener el cutis sano.
Hidrata: Nuevamente hidrata tu piel ojalá con alguna crema que sea también Antienvejecimiento o antiarrugas. Después de los 25 años estás cremas deberían ser parte de nuestro rutina.
Mi recomendado.
En este post te quiero recomendar unos productos que a mí me han traído muy buenos resultados y ningún efecto secundario y que a ti probablemente también te puede servir, sin embargo es importante aclarar que es un producto recomendado para pieles en condiciones normales, de no ser así debes consultar a tu dermatólogo en primera instancia.
Vichy tiene un tratamiento limpiador purificante que a mí me encanta porque una vez que te lo aplicas sientes inmediatamente la piel más fresca y limpia y con el pasar de los meses vas viendo cambios efectivos en tu piel. Este tratamiento consiste en una gel limpiador de la línea normaderm, un tónico astringente de la misma línea y un Skin corrector hidratante para el día y un detox para la noche también de la línea normaderm.
No es necesario que los obtengas todos, ni que todos los productos que utilices sean de esta marca, sólo les dejo una referencia y así ustedes pueden buscar otros productos o bien adquirir sólo algunos. Personalmente creo que lo más importante del tratamiento es lavar el rostro con un jabón o gel especial para él, ya que tener el rostro limpio libre de impurezas y restos de maquillaje, es la base para comenzar el día en términos de belleza. Por lo mismo en mi caso el esencial es el gel limpiador, ese es el que nunca falta.
¿tienen ustedes su rutina y sus productos favoritos?
Las invito a dejar sus comentarios y a compartir este post si es que les gustó ¡Que tengan un excelente fin de semana!
